La procrastination... un nom compliqué pour une habitude pourtant bien connue de bon nombre d'entre nous.
Vous est-il déjà arrivé de remettre à plus tard ce que vous vous étiez pourtant promis de réaliser pour vos études, votre travail ou même dans votre vie personnelle ? Dans certains cas cette fâcheuse habitude vous conduit à agir sous la pression, vous attendez la dernière limite pour vous y mettre, au risque de rendre votre travail trop tard ou de vous mettre en danger, vous ou votre carrière…
Peut-être même êtes-vous persuadé(e) que la pression du temps vous est bénéfique et que c’est une condition indispensable pour que vous meniez à bien vos projets.
En réalité la procrastination est un comportement particulier dicté par notre subconscient où nous mettons en œuvre ce que l’on nomme une stratégie d’évitement. C’est à dire que nous savons parfaitement ce que nous avons à faire, nous avons décidé de le faire et nous savons la plupart du temps comment nous y prendre, néanmoins tout ceci ne suffit pas pour nous faire passer à l’action car une partie de notre subconscient est aux commandes et agit comme s’il souhaitait à tout prix nous éviter de passer à l’action.
Mon expérience de l’accompagnement à la transformation des personnes dans cette situation me permet de vous proposer les outils les plus pointus pour vous aider à déprogrammer ces stratégies d’évitement.
A l’origine des stratégies d’évitement se trouvent une ou plusieurs empreintes émotionnelles négatives gravées dans votre système nerveux.
Les empreintes émotionnelles échappent au contrôle de la volonté. Le coaching émotionnel et neuro-comportemental est la solution la plus rapide, efficace et durable pour vous libérer des empreintes émotionnelles qui prennent le contrôle à votre place. Alors êtes-vous prêt-e à arrêter de remettre à plus tard et à vous donner les moyens de passer à l’action?
Sortez enfin de votre zône d'(in)confort et osez vous re-connecter à votre motivation et à votre enthousiasme pour passer à l’action et aller de l’avant en déployant tout votre potentiel !
